Спортивный клуб по тхэквондо "Запад - Восток "

ОРФСО МО "Запад-Восток" - клуб единоборств, который приглашает взрослых и детей на занятия тхэквондо (таэквондо). Специалисты нашей организации готовы взять на себя образовательную и воспитательную функции для тех, кто стремится овладеть этим популярным видом боевого искусства. Занятия по тхэквондо проводят опытные тренеры, которые являются участниками и призерами престижных внутрироссийских и международных соревнований.

В детских секциях работают специалисты, которые имеют не только спортивное, но и педагогическое образование.

Наш клуб единоборств располагает необходимой материально-технической базой для организации тренировок. Филиалы клуба расположены в Москве и городах Подмосковья. В нашу спортивную школу тхэквондо принимаются люди с любым уровнем подготовки. Вы можете овладеть этим боевым искусством с нуля, усовершенствовать свой уровень или пройти аттестацию на присвоение пояса.

В чем заключаются особенности тхэквондо и когда оно появилось?

Боевые единоборства являются древним наследием Востока. Среди многочисленных боевых искусств таэквондо отводится особое место. Название этого вида спорта состоит из трех выражение: "удар ногой", "удар рукой" и "дорога жизни". Днем основания тхэквондо считается 11 апреля 1955 года. Взяв за основу традиции древних боевых искусств, знания анатомии и физиологии, генерал южнокорейской армии Чой Хонг Хи создал новый вид единоборств.

У нового вида боевых искусств - две задачи. Первая - научить бойца владеть своим телом в целях самообороны, чтобы использовать свои навыки в рукопашном бою. Вторая - этическое воспитание личности, гармония физического и духовного развития.

Тхэквондо - это не просто вид спорта, а настоящая философия, основными принципами которой являются учтивость, терпение, непоколебимый дух, самоконтроль и честность. Сторонники данного направления придерживаются таких жизненных установок, как взаимовыручка, уважение к себе и окружающим, самостоятельность.

Немаловажно, что этот вид спорта изначально был ориентирован на солдат, многие из которых не имели каких-либо знаний в области боевых искусств. Такая особенность позволила адаптировать тренировочный процесс для людей любого пола, возраста и физической подготовки. Таеквон-До специалисты называют идеальным стартом для тех, кто начинает свой путь к званию мастера восточных единоборств.

В эпоху глобализации тхэквондо обрело популярность по всему миру. В 1973 году была создана Всемирная федерация по этому виду спорта. На сегодняшний день в мире насчитывается около 40 миллионов поклонников данного боевого искусства, и эта цифра с каждым годом увеличивается.

Чем полезно тхэквондо?

Занятия в школе тхэквондо помогают изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону. Тренировки улучшают физическую форму, делают человека более выносливым, учат концентрироваться на достижении цели.

Секция тхэквондо тренирует тело и закаляет дух. Чтобы стать профессионалом, требуется максимальная самоотдача. В этом виде спорта могут преуспеть лишь морально сильные и волевые люди, которые умеют преодолевать боль и усталость. Спортсмены развивают самоконтроль и самодисциплину, улучшают навыки коммуникации. Эти качества пригодятся не только в спорте, но и жизни.

Поклонники тхэквондо отмечают зрелищность тренировочного процесса. Занятия доставляют удовольствие не только спортсменам, но и зрителям.

Секции тхэквондо в Москве пользуются популярностью среди девушек. Этот вид спорта сочетает силовые тренировки, акробатику и аэробику, которые считаются традиционно женскими направлениями. Регулярные тренировки положительно влияют на внешность и женское здоровье, а также девушки формируют в себе умение постоять за себя в сложной и опасной ситуации.

Занятия тхэквондо для детей

Спорт помогает ребенку развиваться гармонично, формирует целеустремленность и другие положительные качества характера. Кроме секций для взрослых, в нашем клубе проводятся тренировки для юных спортсменов. К занятиям допускаются малыши с трехлетнего возраста. В нашей школе тхэквондо дети занимаются по программам, которые построены с учетом возраста и уровня физической подготовки. Безопасность юных спортсменов обеспечивает соответствующая экипировка.

Тхэквондо как вид спорта специалисты рекомендуют как гиперактивным, так и малоподвижным детям. Непоседам тренировки помогут стать более собранными, научат концентрировать внимание. Если ребенок слишком застенчив или малоподвижен, спортивные занятия в здоровой психологической обстановке позволят раскрыться, стать более активным и поверить в свои силы.

Занятия для самых маленьких спортсменов в возрасте от 3 до 5 лет направлены на улучшение общефизической подготовки, развитие эмоционального интеллекта, умение адаптироваться в коллективе. Большинство детей приходят в школу традиционного тхэквондо в возрасте от 6 до 12 лет. В этот период идет активное формирование организма, поэтому регулярные спортивные нагрузки положительно сказываются на физическом и психологическом состоянии. В группе для подростков занимаются дети от 10 до 16 лет.

Воспитанники нашего клуба тхэквондо ВТФ в Москве регулярно принимают участие в соревнованиях, где получают первые титулы.

Информационные ресурсы